Leergebied® wil vanaf 31 augustus 2024 een nieuwe groep inwoners met obesitas of diabetes type 2 bijeen brengen, die elkaar kunnen helpen in hun wens om gezonder te gaan leven. Wij geloven dat dit SAMEN leuker is en makkelijker vol te houden is 🙂
Door een gezonde leefstijl kan je jezelf fitter en gezonder gaan voelen. Het gaat om gezonde voeding en genoeg bewegen. Maar ook voldoende ontspanning, goed slapen en contact hebben met andere mensen draagt bij. Je kunt hier de vragenlijst invullen van Mijn Positieve Gezondheid om te weten welke dingen jou kunnen helpen om blijer en gezonder te leven. Via de vragenlijst kun je ook aanmelden om mee te doen met het project.
Het volhouden van een gezonde leefstijl doe je niet alleen. Als deelnemer aan het project Leergebied® Gezond Boxtel bedenk je SAMEN een aanpak of activiteit, waarin je elkaar kunt helpen om een gezonde leefstijl vol te houden. We helpen de groep via een stappenplan bij het bedenken van hun eigen gezonde aanpak. Door deelname aan de serie van 6 gratis bijeenkomsten leer je ook andere inwoners kennen met ervaringen en wensen als jijzelf. Dat vormt de start van de steungroep om elkaar via jullie aanpak te blijven helpen gezond en vitaal te leven.
Wil je jezelf aanmelden om mee te doen, heb je vragen of wil je helpen? Open dan de vragenlijst met aanmeldingsformulier of bel ons 06 370 32 723 (ma-vrij 09:00-17:00 uur).
GEZOND LEVEN met obesitas of diabetes type 2?
Samen is het leuker en makkelijker vol te houden.
Leergebied® doet mee met destapnaargezonder.nl. We werken samen met het landelijke 2Diabeat programma en we sluiten aan op de 3 lokale GLI programma’s.